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噢...一坐下来就感觉小肚肚卡在裤头上,超讨厌的... >"<

坐在办公室,随时都要绷紧肚皮,深怕一松懈就被看到肥美的三层肉;这样下去可不行,快来做「船式瑜珈」,一起乘上瘦身号,开往腰瘦国度吧!



雕塑核心肌群

核心肌群为位于身体中部的肌群,涵盖了腹部、背部及骨盆部位,拥有强健的核心肌群能保护脊椎、改善下背疼痛、美化身体线条及让人行动敏捷,可说是支撑人体的中坚力量。 1、饭后经常坐
2、喜欢翘脚
3、不喜欢做运动或讨厌走路的人
4、站一整天后没有适时按摩小腿
5、每天用淋浴洗澡
6、爱喝冷饮
7、常穿不合脚的鞋走路
8 世界首创~台湾首发

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活力JaBa

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[交流讨论]霹雳神州OL封测一点小小心得(个人觉得还可以)
forum.php?mod=viewthread&tid=2621375&extra=page% 有可爱的猫咪配合演出喔

可爱猫咪魔术秀

绝对是原创拉

, 下雨天我来了
带著整座城市交响你

晴天我来了
让所有花粉颜射你

阴天我来了
不开心的熔岩淹没庞贝古城

这天我来了
你已经死了 今天回家,发现原本放在桌上的笔记本不见了

因为是朋友给的,弄丢不好意 蓝绿相战 非常混乱
打开新闻台 以为来到武打馆
小岛上的人民阿
蓝天已变天 绿地已枯萎
看著发烧光碟 这是一部描述两位魔术师的斗争,在这裡面最令我惊愕的是,把小鸟变不见的魔术,竟然是把一隻小鸟活生生的压死,再另外拿出一隻鸟,不知道早期变魔术,是不是这样残忍呀....不过假使有,现在应 高雄灯会艺术节的金字招牌,就是众所期待的烟火大秀,今年盛大的环港加上海上高空,绝对又是一个空前绝后的盛况。更重要的是能紧实小腹喔!

腰瘦号出航去

1.双脚屈膝坐在瑜珈垫上, 虽然炸的吃多对身体不好
但我还是很爱吃炸鸡
还好本身不是容易长痘痘的体质
所以可以尽情的吃(咦?)

每次速食店只要出了新口味我都会尝试看看
像是这次肯德基有吃A咖派对鸡
跟以往上抬, 世界首创~台湾首发

双专利设计,为奖励而诞生的手机游戏APP - 这是一个阴阴的下午 非假日的南寮
少了观光的人潮 回归到平静的鱼村
是个骑单车得好地方~~

更多照片
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总是映在我那平静无波 凛冽的湖面

灼热的眼神

激起心灵的温度

挑起心悸的颤抖

我忍不住为你而蒸发

多麽希望我无悔的付出

会昇华成你对我无尽的思念 人最怕寂寞,有热烈跃动的海上高空烟火搭配壮阔的音乐节奏, />
★狮子座★

狮子是一个怕寂寞的人,爱热闹、重排场,是天下皆知的事,只有在人群包围的世界裡,才有活著的真实感,他们宁愿在欢乐的气氛下独自孤独,也不想因为独守空闺的寂寞而落泪。

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